很多人第一次听说308激光时,最担心的不是疼不疼,而是“我这片白到底要花几次”。其实白块就像旱地,越早期土壤越松,浇水一次就能冒绿芽;拖到龟裂了,就算天天浇,也得先松土。所以医生常把“照几次”换成“需要多少能量”,能量够了,黑素细胞就醒来,能量不够,再便宜的照射也是白搭。别让“一次多少钱”盖住“一次多少效”,先让医生拿伍德灯给你画个“地图”,算出总面积,再拆成光斑数,心里就有谱了。
能量怎么给?靠的是308纳米这把“狙击枪”。它只打白斑,不打好皮,光束直径最小0.8厘米,像拿笔在白纸上点点,每点一下就给黑素细胞一记“起床铃”。点得多就贵,点得少就省,所以胳膊上黄豆大的一块,也许十来个光斑就搞定;后背巴掌大一片,几百个光斑也正常。面积越大,光斑越多,费用阶梯式往上走,但阶梯间距并不吓人,因为医院会把大光斑拆成小块,避免重复收费。
黑素细胞不是听话的士兵,它睡觉的程度分深睡、浅睡、装睡。浅睡的,一次光照就能翻身;深睡的,得连续喊它五六次;装睡的那批,还要配合口服或外用药一起喊。医生会看你白块的部位、颜色、边界清不清晰,再决定“喊法”。比如手指末端,血液少,细胞懒,能量要给足;脸蛋血管多,细胞勤快,少给几次也醒。所以别急着拿别人的次数套自己,先让医生评估“睡眠深度”,再谈疗程。
有人担心“照多了会不会把皮烤黑”。308的厉害就在于它只烤白斑,好皮几乎不吸收,烤黑的几率远低于旧式宽谱UVB。即便出现色素沉着,也是暂时性的,两三个月就代谢掉。真正要注意的是剂量爬坡:第一次给的能量低,观察24小时没红肿,第二次再抬一点,像上楼梯,一步一回头。跳级太快,才会起水疱,水疱一破,色素反而长不出来。所以别催医生“一次给够”,稳扎稳打赢面更大。
光照前四小时,别抹外用药,别让皮肤表面有遮挡;光照后两小时内,别冲热水澡,别让局部摩擦;当天多吃一点豆制品、瘦肉,给黑素细胞送原料;晚上十一点前睡觉,让激素分泌踩点上岗。照着这四步做,等于给光照加了“增效buff”,次数可能省下两三成。还有个小技巧:照完当天如果微微粉,不必紧张,那是细胞被叫醒后的“脸红”,说明能量到位,下次医生大概率会维持或微增剂量。
至于“一次多少钱”的准确数字,得先量面积、算光斑、看部位、定剂量,四步走完才有答案。网络报价只能当“参考坐标”,不能当“最终账单”。想先把坐标搞清楚,不妨拍张自然光下的白斑图,再拍张伍德灯下的荧光图,一起发在线客服,几十秒就能拿到“预估光斑数”,心里踏实了,再来医院踩点也不迟。记住,比单价更重要的是“单位能量的复色率”,能量用得准,一次就见黑点,折合下来反而省钱。
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