白癜风治疗后患处红肿疼痛怎么办

很多做过光疗或外擦药的朋友回到家会发现患处先发红、接着肿一圈，还有火辣辣的疼，有些时候还会出小水泡，心里先别慌，这是皮肤对治疗做出的“急性炎症”反应，并非白斑复发，而是修复过程中的“过火”信号，就像被太阳一下子晒太久，细胞们在拼命喊“太热啦”。它们的求救方式就是通过毛细血管扩张、释放炎症因子，于是我们肉眼看到的就是红、肿、热、痛。第一步要做的是给皮肤“降温”，把冰箱里的生理盐水倒在柔软的小毛巾上，轻轻敷10分钟，相当于给它们扇扇风，毛孔里的血液流速慢下来，疼痛感会明显减轻。

若家里没有生理盐水，可用矿泉水或煮沸晾凉的温开水替代，鼻子闻得到氯味就说明是干净水。敷完后别急着再涂任何药膏，直接把医用凡士林薄抹一层，封闭水分的同时告诉角质层“外面有保护罩”。接下来两天，暂停所有刺激性外用药，尤其是含酒精、水杨酸的成分，等皮肤颜色从鲜红转为暗红再考虑下一步。整个过程记得避开辣椒、海鲜、熬夜三大刺客，让免疫部队先休战。

何时必须就医

如果湿敷两天仍然刺痛不减，或者水泡范围扩大，像撒了一层小米粒，甚至出现黄水渗出，十有八九是皮肤屏障已破损并发感染，就别硬撑。线上照片让本院医生看一眼，几分钟就能判断是否需要抗生素软膏还是口服小剂量抗炎药。在这里特别提醒爱美的姑娘，手足部白斑周边长水泡千万别硬挤，留疤会让后面照光剂量难把控，延长整体周期。

另一种需要警惕的情况是原有白斑周边出现大片潮红，并伴随体温升高、淋巴结隐痛，这可能提示“同形反应”——外伤或强烈炎症诱导周围正常皮肤也跟着脱色，一旦出现就得调整光敏剂浓度或换波长更温和的308激光，切勿自行加量。

居家护理小技巧

• 保湿：早晚用无香料的面霜厚敷一层，相当于给皮肤穿“棉睡衣”，减少水分蒸发。
• 防晒：红肿阶段对紫外线极端敏感，出门选UPF50的防晒衣或涂物理防晒霜二氧化钛类，免得红肿转成色素沉着。
• 减压：疼痛会影响睡眠，睡前用40度左右热水泡手脚十分钟，四支抗组胺药可临时口服一粒，但具体剂量要与线上医生确认。

实在痒得难受怎么办呢？可以拿干净手轻拍，不要抓。抓破一层皮，就等于把家门口的防线掀了，空气中的细菌随时破窗而入，后面处理更麻烦。实在控制不了，可以把指甲剪短，戴纯棉手套睡觉，第二天症状往往就轻很多。

最后提醒一句，红肿期千万别急着“晒黑”来掩盖白斑，紫外线会进一步加重炎症，反而可能让白斑范围扩散。先把皮肤安抚好，再循序渐进恢复光疗，就像炖汤用文火，味才正。遇到问题，随时在线敲本院医生的小窗口，发张照片说清楚“什么时候做的治疗、疼多久、有没有渗液”，大部分情况都能远程解决，不必大老远跑医院挨号。