有两个白点点需要去医院做检查吗

门诊常碰到焦虑的年轻人拽袖子问我：“医生，我胳膊上就冒出来俩小白点，面积比绿豆粒还小，真的得跑一趟?”我通常会先让他们在光线好的地方自己拍张高清照片，一周后同样角度再来一张，看斑点有没有扩散。如果边缘越来越清楚，像地图的锯齿一样，颜色愈加乳白，那就别犹豫，挂个号去医院；要是颜色慢慢可以自己变浅，甚至和正常皮肤差不多，多半只是短暂色素流失，注意防晒就能恢复。

有的小点白，是夏天酷晒后局部皮肤代谢紊乱引起，也有的是轻微真菌感染好转后留下的印子。可是，若是早期白癜风，一般都会悄悄长大，周围还会出现一圈淡淡褐色影，就像“水墨晕染”。所以，他们俩白点到底是不是早期，九成情况得靠伍德灯一扫判断。

在家自检三步法

• 第一，准备一面白光LED灯，距离皮肤20厘米对准斑点，看颜色是否纯白。
• 第二，用指尖轻搓白斑20秒，周围发红而斑区依旧白，提示色素缺失。
• 第三，拿圆珠笔在斑点旁画小点标记，每隔三天拍一次，若直径变大或新发斑点，别拖。

如果符合以上任何一条，尽早去正规医院皮肤专科。医生通常先用伍德灯照射观察，明确是白色糠疹、贫血痣还是白癜风，再配合皮肤镜看汗毛根部色素残留程度。必要时做个微量元素和自身抗体检测，找找诱因。

很多小姑娘怕检查酸疼、花时间长，其实全套下来二十分钟就能出初步结论，主要是心里踏实。

就诊前小贴士

• 把最近三个月的饮食、作息、护肤品换品牌、暴晒天出门时间写下来，方便医生快速排查。
• 尽量素颜，别抹防晒霜和保湿霜，以免影响观察。
• 把家里长辈有没有类似病史提前问一问。

一旦确诊是早期白癜风，也不用紧张。早期皮损主要集中在表皮层，医生会给出光敏剂结合308准分子光的联合方案，大多数人三个月左右就看到黑点冒出来。关键是情绪稳定，别熬夜，别用偏方在脸上乱抹，防止同形反应。

在家这段时间，注意三点：其一，出门戴宽檐帽防晒，阴天也要用SPF30+的物化混合防晒；其二，少吃高糖油炸食品，多吃深色蔬果，给黑色素加点“原料”；其三，保持心情舒畅，熬夜会让酪氨酸酶活性跳水，白斑扩散更快。

最后提醒一句：两粒小白点是不是白癜风，只有专业设备能告诉你答案，别把希望寄托在网上自测图。与其七上八下把自己吓半年，不如一趟门诊把心放平。预约窗口就设在手机页面上，点进来选个时段，笨嘴拙舌的问题也能静静问清楚。