夏天紫外线过于强烈，普通人在阳光的暴晒后很容易被晒伤，那对于皮肤更为敏感的白癜风患者，这漫长而又燥热的夏季该如何度过?在这我们请石家庄远大白癜风医院的陈宝信专家为大家解答一下!推荐阅读(>>>夏季白癜风高发期!又到佳治疗时期!)

         燥热的夏季，如何为白斑遮阴?

专家招，饮食是关键!

　　进入夏季后，暑气日渐旺盛，饮食宜清淡，患者可多食用正当时令的凉性蔬菜如茄子、丝瓜、苦瓜、芹菜、绿豆等，这些蔬菜都含有丰富的微量元素，对白癜风患者的黑色素细胞起到很好的促进作用，患者可多食。但是在夏季很多人偏爱像西瓜、西红柿等多汁消暑的瓜果蔬菜，殊不知其中含有大量抑制黑色素的合成的维生素C，这些食物对于白癜风患者的康复是极为不利的，需忌口少食，同时夏季还应当忌口如葱、姜、蒜、海鲜等发物，这也只会让白癜风患者如同暴露于日光之下一般，对患者病情百害而无一利。推荐阅读(>>>得了白癜风后的饮食禁忌!)

专家第二招，防晒工具来把关!

　　夏季的时候万物都是在生命的旺期，很多人认为对于精神因素引起的白癜风患者来说，通过旅游的方式来进行自我情绪调整是再好不过的了，但是众所周知灼热的阳光是白癜风患者的一大天敌，强烈阳光照射会抑制黑色素的形成，怎样使患者在享受美好风光的同时又不致病情加重? >>>夏季高发白癜风该如何诊疗，点击咨询!

　　专家提醒患者夏季旅游防晒工具很重要，出门一定要选好时间，不能有太强的阳光照射，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，可使用并携带适合肤质、适合场地的防晒品，同时帽子、阳伞、长袖外衣等防晒工具也能较有效地阻挡紫外线的伤害.

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