不少朋友在开始紫外线或308准分子光治疗的前两周,心里特忐忑,天天对着镜子数白斑有没有变化。别急,照光后的恢复有它自己的顺序,懂得观察,就不会因为一时没动静而放弃。一般一个疗程约十几次,真正的“起步”往往在第五六次后才露脸。
先说颜色:原本像白纸一样死白的区域,先会在毛孔周围冒出针尖大小的褐色、灰褐或微红点,那就是色素岛;随后岛子横向扩散,连成一片淡咖啡的云雾,整体色阶往肤色靠拢。再看边界:过去边缘像地图上没画完的线,曲曲折折,逐渐会变得光滑、整齐,并出现一圈比正常皮肤略深的“色素带”,俗称“领圈”。这两个信号是早期最可靠的。
继续照射,你会发现白斑中央“岛子”加大,边缘那条深色带也往里卷,面积肉眼可见缩小;与此同时,原来又硬又滑的手感开始变得柔软,细看毛囊口冒出小黑点,像芝麻撒在面团上。再过两三周,小黑点扩大成“群岛”,初现的咖啡色逐渐和周围正常皮肤过渡,肉眼距离半米已不容易分辨新旧肤色差异。
有些部位恢复快一些,如面部、颈部角质层薄,血供丰富;四肢末端、关节伸侧就会慢一拍,但都在同一规律下前进:红——灰褐——深褐——肤色,一层层递进,别奢望一夜之间全身换皮,那不符合生理节奏。
光疗不是开了灯就完事,想让“领圈”牢牢锁住,日常细节很关键。洗完澡后三分钟内擦保湿乳,角质层喝饱水能减轻光后干痒;出门尽量做物理防晒或抹温和防晒乳,避免正在工作的黑素细胞又被紫外线伤到;辛辣、熬夜会让表皮炎症卷土重来,保持早睡早起、口味清淡,白斑自然走得更快。
如果照光后六周仍未见色素岛,或者白斑周边反而发红刺痛,需要让本院医生重新评估剂量、时长,或配合口服、外用药调整。千万别自行加时间、加次数,过犹不及,容易诱发同形反应。
最后要记得,光疗是把“沉睡”的黑素细胞叫醒,还得让它们继续壮大家园。通常医生建议疗程结束后进入维持期,每两周巩固一到两次,再慢慢拉长间隔,以防余火复燃。想详细了解自己的方案要不要继续、如何拉伸间隔,可随手点击页面在线咨询,和线上医生聊一聊,省时省心。